Как избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

👌🌞Мы постепенно входим в обычный режим после новогодних каникул.
🙌До Нового года мы более-менее правильно питались, а в праздники пошли в отрыв и набрали 2-3 лишних килограммчика. Не стоит резко отказываться от всех вкусняшек — это нешуточный стресс для организма и психики.

❗В информационных карточках собрана информация как избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.👇👇👇