С 13 по 19 января 2025 года проводится неделя популяризации подсчета калорий. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни — главные факторы роста и распространения абдоминального и генерализованного ожирения. Что же такое калорийность? Что является «золотым стандартом» дневной нормы калорий?