💐1 марта! В первый день весны мы отмечаем ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ИММУНИТЕТА!
🌞Иммунная система малыша активно развивается, сталкиваясь с инфекциями. Для иммунитета «знакомство» с возбудителем – это своеобразная тренировка. В следующий раз, когда те же вирусы вновь атакуют организм, иммунный механизм (специфический иммунитет) уже готов активно им противостоять.

👆Однако «память» иммунитета на разные типы инфекций и возбудителей сохраняется на разные сроки. Например, вирус, вызывающий ветряную оспу или корь, иммунитет «запоминает» навсегда, память же о некоторых других микроорганизмах сохраняется всего несколько лет, месяцев или недель. Кроме того, многие вирусы мутируют, и «встреча» с новым штаммом гриппа для иммунитета – как в первый раз.
👍Ввиду этого важно «поднимать» и укреплять общую иммунную систему. Это позволяют сделать:
🌞правильное питание (в рационе малышей должно быть достаточно свежих фруктов и овощей богатых витаминами);
🌞здоровый образ жизни, подразумевающий двигательную активность, регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом;
отсутствие стрессов (оградите своих детей от нервного перенапряжения, которое негативно сказывается и на психическом, и на физическом здоровье);
🌞соблюдение правильного режима дня и здоровый сон (исследования доказывают, что полноценный сон повышает защитные функции организма);
🌞соблюдение личной гигиены – приучайте ребенка ухаживать за собой с малых лет;
🌞закаливание, считающееся одним из самых эффективных способов профилактики инфекционных болезней (регулярно проводите вместе с детьми воздушные и водные процедуры).

‼Для предупреждения наиболее тяжело протекающих болезней, опасных своими осложнениями, проводится вакцинация или прививание детей.
💉Прививание – это введение в организм микроскопических доз ослабленных возбудителей, вызывающих те или иные болезни. Таким образом осуществляется искусственная выработка иммунитета.

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА